Mi experiencia con Drink6

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Hace tiempo que quería escribir este post sobre los famosos zumos Drink6. Para los que no lo sepan estos zumos son unos licuados de frutas y verduras variadas que hay que beber durante todo el día. Hay diferentes choques. Está el choque de 1 día, de 3 días y de 5 días. El choque básicamente se basa en beber 6 zumos durante todo el día sin poder ingerir ningún otro tipo de alimento, y pretende depurar el organismo de toxinas. No es una dieta, ni sirve para adelgazar. Esto quiero dejarlo claro. Obviamente perderás un poco de peso al tomar exclusivamente líquidos, pero el propósito de esto no es el adelgazar, si no limpiar nuestro interior.

Cuando decidí probar estos zumos, loca de mi, elegí el choque de 3 días. La presentación de los zumos es impecable. Vienen muy bien refrigerados y nada más verlos te dan ganas de empezar a bebértelos. Así que, decidí hacer un diario sobre la experiencia y cada zumo que me bebí, mientras y después iba plasmando lo que se me pasaba por la cabeza. Así que os interesa saber mi experiencia, quedaros a leer un poquito más 🙂

8.30h: ¡El primer zumo está riquísimo! Es una mezcla entre el típico zumito de naranja pero un pelín ácido y con un regustín dulce. Algo delicioso. No he podido acabármelo entero porque yo no soy de las que desayuna demasiado, pero me ha sobrado muy poquito. Estoy muy saciada de momento.

11.30h: El segundo zumo me lo he bebido sin ganas porque no tenía nada de hambre. Estaba demasiado espeso y lo he rebajado con agua mineral, lo que ha hecho que le baje el sabor y para mi ha sido perfecto porque soy poco fan de la piña. Me he bebido la mitad. No podía más con la piña ya.

14.30h: El tercer zumo no ha sido tan malo como pensaba. Ha sido del zumo que más he tomado, aunque el sabor es bastante desagradable, me lo he bebido de golpe sin saborearlo. Me ha saciado muchísimo y tenía ganas de probarlo, por eso casi lo he terminado, porque es el zumo más famoso, el verde.

17.30h: Este zumo me ha dado mucha fatiga. Pensaba que iba a ser el mejor de todos por llevar fresa, arándanos y plátano, pero no, para nada. No lo he disfrutado. También lo he bebido sin ganas, y me he dejado más de la mitad de la botella. Imposible bebérmelo entero. Pensaba que estaría más dulzón, tipo batido de frutas, pero no. Llegaba un punto que me sabían todos igual. Eso sí, hambre ninguna.

19.30h: Pues este zumo ha sido uno de los que mejor me he tomado porque me lo he tomado fuera de casa, paseando al perro e iba más pendiente de otras cosas por he eso ha sido bastante llevadero. Si bebes seguido te deja picazón en la garganta. Es un picazón agradable a la vez que raro, supongo que debido a la Cayena.

22.10h: Son las 10 y yo ni tengo hambre, ni quiero ver más líquido ya en mi vida, pero no podía acabar el día sin probar este último zumo. ¡Y menos mal que lo he probado porque es el mejor! Tiene un gusto a arroz, avena y vainilla… muy rico. Me ha costado bebérmelo porque estoy muy harta de líquido. Este me hubiera gustado más por la mañana.

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La verdad es que se me hizo muy cuesta arriba. Como he dicho antes, mi plan era de 3 días y lo reduje a 1 porque era imposible. También dicen que cuando haces los choques vas bastante más al baño de lo habitual. No fue mi caso.

Recomiendo hacer el choque de los zumos para los que tengáis una dieta bastante poco saludable. Se beben bien, no pasas hambre y además estás tomando frutas y verduras. Y ahora después de todos los excesos de este verano seguro que a más de un@ nos viene bien.

Podéis compras los zumos y hacer el plan detox dándole clic aquí -> Zumos Drink6

Si al final os animáis a hacerlo, podéis dejar un comentario por aquí abajo explicando vuestra experiencia.

Un saludo y aprovechar lo poquito que nos queda de verano 🙂

Ana M.

Esto es una opinión personal de la que no saco ningún tipo de beneficio económico.

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Ensalada de pasta vegetariana

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Desde hace un tiempo ya que personalmente dejé de comer carne. Muchas veces no nos damos cuenta de las veces que añadimos carne a nuestra dieta por el simple hecho de rellenar con algo, o ponerle “algo” especialmente a la pasta. Aquí os traigo una receta de ensalada de pasta veraniega sin ninguna pizca de carne o atún.

Ingredientes:

Hélices de pasta

Canónigos

1 bote de garbanzos

Espárragos verdes

1/2 queso fresco

Tomates cherry

Queso rallado

Sal

Aceite

Crema balsámica de módena

 

¿Como se hace?

1- Hervimos la pasta hasta que esté al dente. Aprox. entre 8 y 10 minutos. Escurrimos y enjuagamos. Ponemos las hélices en un bol y dejamos enfriar en la nevera.

2- Abrimos el bote de garbanzos y echamos la mitad en una sartén con aceite precalentado. Sazonamos con sal, pimienta y orégano y dejamos enfriar.

3- Sacamos la pasta de la nevera. Añadimos los garbanzos ya previamente aliñados. Añadimos los espárragos verdes a trozitos, los tomates cherry, el queso fresco a taquitos y un puñado de canónigos.

4- Servimos. Añadimos sal y aceite al gusto. Ponemos por encima un poco de queso rallado y crema balsámica de módena.

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Observaciones

Puedes añadirle huevo duro también si te apetece, al igual que otros ingredientes. También puedes prescindir del queso en el caso de que seas vegano.

 

Ana M.

REBAJAS en primeras marcas de esmalte de uñas

 

 

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Ahora que hace unos días han empezado las rebajas me he dado una vuelta por El Corte Inglés y he encontrado unos esmaltes de uñas que estaban muy rebajados. Os recomiendo que si teneís que renovar o queréis compraros más esmaltes vayáis y os déis una vuelta. Las ofertas que yo encontré eran de la Marca Maybelline (1,99 euros) y L’Òreal (2,95 euros). Merece la pena ir! Aquí os enseño los esmaltes que me he comprado yo.

Ahora que ha llegado el veranito, hay una gama de esmaltes que son fluorescentes. Te pones tu esmalte de uña normal, y encima te pones el esmalte fluorescente y quedará así. Esto son un poco más caros y la marca es Essence, cuestan alrededor de 3-3,50 euros.

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Ana M.

Como hacernos un tratamiento Spa desde casa

 

spa-en-casaHoy en día hay muchas ofertas para poder irnos de spa, pero muchas veces ni siquiera con las ofertas podemos permitirnos un spa en condiciones. En su defecto, hay varios tratamientos que podemos hacer desde casa. Lo único necesario es TIEMPO, tiempo para vosotras.

Pasos a seguir:

1. Limpieza de cutis: Hace unos meses os expliqué como haceros una limpieza de cutis completa desde casa. Os dejo el link para que sigáis los pasos (https://anamariadiazblog.wordpress.com/2012/11/08/trucos-para-tener-una-piel-mas-limpia-sana-y-sin-imperfecciones/)

2. A continuación ponte una mascarilla y métete en la bañera con ella. Es importante que sea una mascarilla hidratante y no de arcilla o barro, ya que estas mascarillas no os darán una sensación de relajación, si no de tirantez.

3. Llena la bañera de agua. Añade sales de baño aromáticas. Algunos olores relajante son sobre todo de flores aromáticas como el jazmín, las flores blancas… También puedes añadirle bolas llenas de perfume y/o un chorrito de tu gel del baño favorito.

Si quieres darle un aire cítrico evita las bolas de perfume y ponle rodajas de limón o naranja a la bañera.

Relájate en ella durante 20-30 minutos, cerrando los ojos y poniendo la mente en blanco. En los ojos puedes ponerte algodones mojados en manzanilla templada, así bajaremos las ojeras y descongestionaremos la zona de los ojos.

4. Vacia la bañera. Retírate la mascarilla y pégate una ducha de cuerpo entero con agua tibia. Date el último agua con un chorro de agua fría

NOTA: También puedes encender unas velas y darte un homenaje con una copa de vino

Ana M.

Como combatir el acné espontáneo

Es importante saber que cada persona es un mundo, que no a todos os servirán los mismo productos. Yo misma, tengo la piel sensible y por ejemplo no puedo usar crema hidratante a diario, de hecho solo la uso como pre-base, pero hoy os voy a enseñar un truco que llevo usando desde que estaba en mi adolescencia.

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Todos hemos sufrido de acné. Acné severo, acné espontáneo… No sé si esto servirá para el acné severo, porque en las instrucciones dice que reseca la piel, pero si que vale para el acné espontáneo. Os estoy hablando de una crema que se llama “Peroxiben”. Es de la casa ISDIN, una marca que la venden en farmacias. Es un bote verde que retrasa y seca el crecimiento del acné. Si tienes acné espontáneo tienes que aplicarte un poquito encima y al día siguiente, como por arte de magia, todo habrá mejorado. Es un bote pequeño. La idea es aplicar el producto en el punto exacto y no alrededor o en toda la cara ya que reseca y enrojece si no hay nada que “curar”. Lo hay “Peroxiben 5%” o “Peroxiben 10%”, entendiendo a este último como más fuerte. El precio oscila entre los 10-12 euros, dependiendo de la farmacia.

 

 

¿Donde aplicarlo? Zona exacta

¿Donde comprarlo? En Farmacias

¿Precio? Entre 10 y 12 euros

¿10% o 5%? Dependiendo del grado de acné, prueba con un 5%.

¿Puedo usarlo si tengo acné severo? No es recomendable.

Ana M.

A cara lavada

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Sé que hacía tiempo que no actualizaba, pero hoy, he visto un vídeo que me ha hecho pensar mucho. Aquí doy consejos de belleza, pero la realidad es que yo casi nunca, por no decir nunca, me maquillo. Muchas, ni siquiera salis a la calle sin pintar, porque el maquillaje ya forma parte de vuestras vidas, y me gustaría deciros que, sois perfectas tal y como sois. No escondais vuestras imperfecciones. Entiendo que queráis estar guapas a la hora de ir a trabajar, o a estudiar, pero vamos a seguir la campaña que promociona Melissa Harris, una periodista estadounidense, y vamos a subir fotos de nosotras sin maquillar con el hashtag #barefacedbeauty. Vayamos con la cara desnuda, o como decimos, a cara lavada, sin nada de maquillaje, seamos nosotras mismas, y sobre todo, concienciemos a los y las más jóvenes con que ser imperfecta no es malo, ser imperfecta te hace especial.

Os dejo aquí el video del programa de Melissa Harris, para aquellos que entendáis el inglés.

 

Un saludo, y felices fiestas!!